心理テスト「夏の気分転換診断」
①とうもろこし
②オクラ
③かぼちゃ
④パプリカ
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心理テスト結果
この心理テストでは「夏ならではの気分転換方法」を診断します。
気温差で心身共に疲れが溜まることも多いため、心と身体あるいは両方に向けたそれぞれの方法を試してみて下さい◎
①<とうもろこし>
フェスへ行く。
叫んで踊って発散しましょう。
汗をかき、その場にいた人と知っている歌を一緒に口ずさんで、ライブならではの一体感を思う存分味わって。
頭を空っぽにする時間が必要です。
②<オクラ>
図書館へ行く
快適な室温と静かな空間で、喧騒やストレスから解放されましょう。
人との距離感、本の匂い、懐かしい本や読みたかった新書を見つけるなど、あなた自身に集中する時間を大切に。
③<かぼちゃ>
レジャーに行く
キャンプやハイキング、海や川など自然に触れる時間を過ごし、五感をフル活用しましょう。
普段とは違う時間の使い方や脳の使い方がよい刺激となり、心身共に整いそうです。
④<パプリカ>
夏祭りへ行く
汗をかきながら神輿を担ぐも良し、童心に返って屋台で思いきり遊び、屋台グルメを満喫するも良し。
仄明るい空間で人が賑わう、少し非日常的な時間を楽しんで、心を癒やせそう。
<監修:石川琥寅>
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