①きれいな紫陽花が咲いている道を発見

②予定がない日に部屋でまったりと聴く雨音

③お気に入り、または新調した雨具を使う時

④移動手段やルートを変えた時の景色の見え方

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心理テスト結果

じめじめ＆ムシムシ…不快指数が高まる季節。
少しでも快適に過ごしたい、そんなあなたの心を除湿してくれるアクションを診断します。

①＜きれいな紫陽花が咲いている道を発見＞

フォトジェニックな梅雨を楽しんで。
雨の匂いも相まって空想力が高まり、素敵な言葉が生まれてくるかも。
撮った画像と一緒に書き添えてSNSに投稿し、新たな自分を発見してみて。

②＜予定がない日に部屋でまったりと聴く雨音＞

目よりも、耳から好きな情報を手に入れましょう。
音楽やラジオ番組を聴きながら過ごし、自然な笑顔や涙には従って。
感情をデトックスするイメージで過ごすのがおススメ。

③＜お気に入り、または新調した雨具を使う時＞

天候に左右されることなく、心が安定している様子。
宝探しをする様に日々を過ごすと、その姿を見て元気がチャージされる人も出てきそう。
あなたの「お楽しみ」を人にシェアするのも良いでしょう。

④＜移動手段やルートを変えた時の景色の見え方＞

気分転換に体を動かしましょう。
梅雨の終わりかけくらいからがベスト。
就寝前のストレッチや水分を溜めない食生活を心がけて、翌日に疲労を残さないよう工夫すると◎。

＜監修：石川琥寅＞

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